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トレーニングの習慣化 大田区大森のパーソナルトレーニングでダイエットとボディメイク。女性らしいカラダ作り専門スタジオ「本命Body make」トレーナーのマリです。       さてさて、2021年ももう3月。早いですね・・・

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大森　パーソナルトレーニング「本命Body make」女性限定のダイエット&ボディメイクパーソナルトレーナーのマリです。   （スタジオはお休み中です→詳細） スタジオはお休み中でも。お花は欠かさず♡   スタジ・・・

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セルライト無くなり痩せて、くびれた！   昨日は、S様（50代）の半年ぶりのお身体測定・撮影でした。 大好きな生徒様♡すっごく純粋素直な方というか。（目上の方なので言い方が失礼にならないといいけど・・）本当に、「あぁかわ・・・

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人生を変えたビフォーアフター   ご紹介中のHさま変化 過去記事→①、②   東京・大森 女性専用パーソナルトレーニング ダイエット＆ボディメイク ❤本命Body makeプログラム詳細➤☆☆☆ ❤受・・・

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後ろ姿   今日も、 朝：出勤前のＯＬさんたち 日中：経営者や個人事業主の方たち 夜：会社帰りのＯＬさんたち トレーニング日和ｗ 私もちょっと合間に自分の筋トレ（左手負傷にて1か月半、自分のトレーニング我慢して・・・

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