「トレーナー」タグの記事一覧

私がパーソナルトレーナーになった理由   雨が降っても、寒くなる度合が減ってきましたね♡どんどん暖かい気候へ どんどん薄着の季節へ♡ 今日は、嬉しい報告！小学館さんの人気情報サイト「＠ＤＩＭＥ」に、私の紹介記事・・・

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身体作りが忙しい日   昨日は寒かったですね！！ 東京の大森でもチラチラ雪が 土曜日は、本命Bodymakeのパーソナルトレーニングが、一番混み合っている日。 （忙しく働いている女性ばかりなので＾＾） 朝一の段・・・

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年齢とともに進化する身体と心   今日は、先ほど自分のパーソナルトレーニングに行ってきました♫ ただいま、すっぴんで新丸ビルの地下でPCごしょごしょ。 米津さんのlemonを聴きながら。（ノリノリ。トレーニング・・・

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３連休楽しめましたか？？ ダイエット＆ボディメイク 本命Body makeスタジオは 昨日・一昨日、受講生のトレーニングラッシュ！！でした♡   私自身もね♡   本日はごしょごしょと 事務作業Day・・・

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こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ   アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー　マリです。 （初めましての方はこちら　→　・・・

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  Wedding♡Love♡cupple♡ プレ花嫁さま ＆ 恋活・婚活中の女性♡ 旦那さまに’キレイ’と言わせたい♡     ’魅せる’身体作りサポート 体験トレーニング割引キャンペーン・・・

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こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ   アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー　マリです。 （初めましての方はこちら　→　・・・

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  C.Y様　30代　会社員   昔の服が着たい！！とプログラムを受講 正しいダイエット キレイに痩せるって どうすればいいのかわからなかったです。 「数字」ばかり気にしていました。。。。  ・・・

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こんにちは、 本命　Body maker マリです。   梅雨入りのいかにもな天気ですね。 でも、ゲリラ豪雨よりいいかも。   さてさて、 会社を辞める理由は昨日の通り (私が会社員を卒業しようと思っ・・・

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こんにちは、本命Body maler　マリです。   梅雨入りしたのですね 夏がもうすぐって感じれるのと、 梅雨時期の植物は緑が綺麗なので嫌いではない季節   さて、今日は 「むくみの無い足」「上がっ・・・

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