シリーズ記事’私の得意な身体作り’いってみましょう。 ①:「働く女性の身体作り」 ②:「ウェディングドレスを着こなす身体作り」 受講生様たちのビフォーアフターが溜まってきてるので、早く書き終わらなきゃ!! ・・・
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去年も今年も楽しすぎる身体作りで幸せメイク①♡ 大森でダイエット&ボディメイク
2018年も2019年も良い身体作りで幸せメイク①♡ 今日、東京に帰ります♡ 島根の田舎時間を満喫、、、 大満喫。。。。 しすぎた感の強いw2019年です。 日本海はやっぱり美しい♫ 今日は、・・・
【受講生さま変化】洋服のサイズダウン♡
東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ ✳️生徒さま達の変化は→こちら ✳️本命Body makeプログラムは→こちら ✳️まずは、体験トレーニングへ→こち・・・
【変化】A.K様 体脂肪率10%!見た目が変わるダイエット
A.K様 30代 パートタイム 。 ◯今年の健康診断では良い結果が欲しい ◯年末の弟の結婚式までに痩せていたい 別なスタジオで完全糖質オフのダイエットをしたけど プログラムが終わったら 炭水化物が美味しくっ・・・
アンチエイジングは何歳から??やるべき??
東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー マリです。 (初めましての方はこちら → ☆ ) &n・・・
【受講生変化】体脂肪率ー10.1%&ウェスト-10.0㎝
こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー マリです。 (初めましての方はこちら → ・・・
【受講生さま】ラウンドガールのオファー♡
こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー マリです。 (初めましての方はこちら → ・・・
「トレーニングを始めて良かった」
こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー マリです。 (初めましての方はこちら → ・・・
【受講生さま】期待の新人さん♪キレイに痩せるよ♡
こんにちは 東京の大田区大森で ダイエット&ボディメイク 「本命Body make」スタジオ アンチエイジング大好きアラフォー 理系女パーソナルトレーナー マリです。 (初めましての方はこちら → ・・・