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【動画】ダイエットに有効な基本の基「ストレッチ」女性専用パーソナルトレーニング|大森

├下半身 未分類
ダイエット|筋トレ|パーソナルトレーニング|ジム|大森

鍛えるだけじゃダメ!女性らしい身体作り欠かせない「柔軟・ストレッチ」 大森の女性専用パーソナルトレーニング。アンチエイジング的女性らしい身体作り「本命Body make」トレーナーのマリです。「ダイエット」や「ボディメイ・・・

「痩せたい」なら、毎日○歩は、’歩き’ましょう!!大森でダイエット&ボディメイク「本命Body make」

└日常
痩せたい・痩せない・ダイエット・大森・パーソナルトレーニング

「痩せたい」「痩せない」??とりあえず歩こうよ。人間として大事だから♡ はい^^;ずっと気になっていた先月の書きかけ記事の続きwそう!!「歩く」について過去記事①→「痩せるためには、走る事が必要なのか??」過去記事②→「・・・

【ご感想】「後ろ姿を見て、問題は下半身だけじゃなかった」と思いました。大森でダイエット&ボディメイク

 └体験トレーニング感想 未分類
ダイエットとボディメイクを大森で

「考えていても1gも体重は減らない」「1㎜もウェストは減らない」 GWももう終盤ですね。楽しめましたか?♪私は、3日の誕生日のみお休みいただき、あとは楽しく生徒さまたちのトレーニングと体験トレーニング対応してました♡昨日・・・

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